Fundering en Tisdagsmorgon i bilen!

Imorse när jag körde bilen för att lämna Melvin hos dagmatten såg jag en kille som gick med sin hund utefter vägen. Tänkte då tanken att oj tänk om hunden skulle springa ut på vägen och jag skulle råka köra på den. Han borde ju ha koppel på hunden.
 
Sen när jag hade tänkt den tanken så insåg ju jag att när Melvin och jag är ute och promenerar så har ju jag inget koppel på honom. Ibland har jag inte ens kopplet med mig för att jag är så glömsk. Han funkar liksom bättre utan koppel. Undrar hur många som tänker samma tanke som jag när de kör förbi oss.
 
Har också tänkt tanken att gud vad väluppfostrade de hundarna är som går så fint utan koppel. Men även här slog mig tanken att Melvin är ju ganska väluppfostrad, känns ganska så skönt att inse att man har lyckats med detta. När det hoppar upp ett råddjur eller katt framför oss så stannar han faktiskt på mitt kommando.
 
Melvin är helt underbar med barn, snäll som en stor nallebjörn och lugn. Han värmer bra i sängen om natten och kryper alltid tätt intill om man mår dåligt. Den dagen Melvin försvinner kommer en stor bit av mitt hjärta följa med. Kommer nog aldrig ha en sådan här fin hund igen som det känns just nu.
 
Kärlek till ett husdjur kan vara stort.
Melvin jag älskar verkligen dig!
 
 
 
 

Arbete, Kärlek, Bön och Tro de bygga på livets lycka. De giva glädje och bädda ro för alla sorger som trycka!

Min mormor och morfar hade en tavla hängandes i sitt sovrum. På den tavlan var denna text broderad. Jag minns att varje gång jag var där så läste jag denna. Funderade mycket på vad denna text betydde. När man är liten har man inte samma tankar som nu när man är vuxen.

 

Arbete är något som varje person behöver på ett eller annat sätt. Det kostar att leva och någonstans måste man ju tjäna sina pengar. De flesta människor vill också känna sig behövda och veta att de bidrar med något och känner sig behövda.

 

Kärlek är något alla människor behöver på ett eller annat sätt. Kärlek kan komma i många olika former. Kärleken till en partner, kärleken mellan föräldrar och sina barn, kärlek mellan vänner. Kärlek kan vara till ett husdjur. Ja egentligen har kärleken många skepnader. Tror vi människor är skapta att leva tillsammans med någon som man kan ge sin kärlek och även få kärlek tillbaka av.

 

Bön tror jag många använder sig av utan att veta om det. Många kanske direkt kopplar bön till ett kyrkligt fenomen, men jag tycker bön kan man be utan att vara troende. Jag ber ibland över saker som jag hoppas ska inträffa eller när jag tänker på vänner som kanske har svåra stunder i livet. Hur många har inte önskat sig något när de ser en fallande stjärna. Man kan även se det som en bön. Vi kan alla be men på olika sätt.

 

Tro är något som är viktigt. Vi måste tro på oss själva, tro på att vi kan. Många är duktiga på att se ner på sig själva. Inte tro på att de faktiskt kan och är duktiga på vad de gör. Tro kan också innefatta att tro på en gud, tro på att folk är ärliga, tro på att det inte bara är baktankar när folk gör goda gärningar.

 

Om man nu faktiskt tillämpar dessa saker så kommer det faktiskt giva glädje och bädda ro för alla sorger som trycka.

 

Det är bara så att vi måste göra detta i vår egen takt. Hitta vårt arbete, vår kärlek, våra böner och vår tro. Innan vi har gjort detta så kan vi nog inte ge det till en annan människa på ett rätt sätt.

 

Observera att detta är bara mina tankar alla känner säkert inte på samma sätt.

 

När jag var liten så trodde jag bara att det var någon bön ifrån någon kyrkbok, men idag förstår jag att den tavlan hade många budskap.


Sen natt...eller tidig morgon det är frågan!!

Sent på natten och jag borde verkligen sova. Men det är mkt tankar i huvudet denna kväll.

Nervositet, misstro på sin kunskap, myror i brallan och massor mer.

Tur att man bor i en liten stuga så att man inte väcker grannarna när man dammsuger kl 1:00 på natten, eller när man sjunger och övar inför morgondagens dop.

Denna vecka har varit lite upp och ner. Lite som en bergodalbana. Ena stunden känns det bra nästa helt jävla kasst. Funderar på om man kanske kan få amputera viss del av kroppen och få ett bättre exemplar. Skulle ju kanske funka. Undrar vad jag skulle vilja ha för ögonfärg då, bruna kanske och riktigt långt blont hår. Kanske ett leende som kan få folk att smälta.

Veckan har dock väldigt fort och stort tack till mina kollegor som står ut med mig och mitt huvud……

Imorgon ska jag göra något som jag tycker är roligt men jag känner mig lite obekväm i den situationen, men jag håller alla tummar att det kommer gå bra.

 Kollade igenom gamla bilder och hittade då denna bild på Fam. Öjring. Tänk att man varit så liten. Älskar min familj men det hoppas jag att de vet om.

 

 

Nä nu måste jag sova…Hörs snart igen!


Tro på sig själv & tycka om den man är!

Älskar denna låten som jag sjungit på bla Systersonens dop. Låten heter Underbarn och sjungs av Maria Linn Wågberg. Inte bara att den är underbar att lyssna på så har texten en betydelse. Tänk om alla kunde känna detta och trodde mer på sig själva! Är en av de personerna som är duktig att se ner på mig själv, tycka att jag inte duger. Men man borde egentligen vara stolt över sig själv, tycka det man gör och gjort är bra. Kanske något jag ska jobba på under 2013!
 


Avundsjuk är världen. När man vågar gå sin egen väg

Missunnsam det är den. När man lyckas stå på egna ben.

Dom kan viska ”Du är ingenting värd”. Vem tror du att du är.

Men då ska du minnas mitt ord. Du är nånting stort och duger just precis som du är.

 

Du du är helt unik ingen är dig lik. Du är en dröm som blev sann.

Du du kan klara allt övervinna allt. Du har en värld i din hand.

Sluta aldrig tro att inom dig bor alla livets val mitt underbarn.

 

Vissa vill fördöma. Som om det ens vore upp till dom.

Trycka ner och gömma. För att själva slippa att tänka om.

Det är svårt att bryta is och ny mark. Man måste vara stark.

Jag vill ge dig kraften att tro. Ett osvikligt mod att stå för den du verkligen är.

 

Du du är helt unik ingen är dig lik. Du är en dröm som blev sann.

Du du kan klara allt övervinna allt. Du har en värld i din hand.

Sluta aldrig tro att inom dig bor alla livets val mitt underbarn.

 

Du är kommen från ett mystiskt fjärran land. Du är skapad av guds hand.

Du du är helt unik ingen är dig lik. Du är en dröm som blev sann.

Du du kan klara allt övervinna allt.

Du har en värld i din hand.


2013 vad har det året att erbjuda?

2012 försvann i ett ögonblick helt plötsligt är det 2013. Tiden bara springer iväg. Men nytt år nya möjligheter sägs det ju. Det är bara att blicka framåt, komma ihåg det som var bra och glömma det som var mindre bra.

Så vad ska Zandra göra 2013?

 

Komma igång med träningen ordentligt. Har ju äntligen hittat ett gym i närheten av där jag bor. Inget kan ju slå mitt förra gym i Åkersberga det är nog det finaste och trevligaste gym jag har besökt. Men kändes lite mkt att åka 3,5 mil enkel resa för att träna. Både ekonomiskt och tidsmässigt. Det nya gymmet är mindre men ligger nära och inte så många som tränar där.

 

En ny sak jag tänkte prova på är Crossfit, verkar vara en rolig träningsform ska testa och se vad jag tycker. Man blir ju sjukt inspirerad när man ser filmer på nätet hur duktiga de är som tränar det. Inte för att jag tror att jag någonsin kommer bli så bra men kanske 1/4 kan räcka för min del. Behöver dock börja med fettförbränning först så att jag går ner de kg som jag lyckats lägga på mig den senaste tiden. Så blir det nog lite lättare med crossfiten också. Så fort jag kommer igång med träningen kommer jag nog att skriva om det här.

Har redan börjat med att plocka bort kolhydraterna, äter bara musli på morgonen sen är det fritt. Mkt sallad så det är tur att jag tycker det är gott. Idag fick vi mums mums av en elev på skolan. Det var 4st men jag hade karaktör och tackade nej. Men mina kollegor de tryckte i sig 2st var. Men ska man vara fin får man lida pin t6änkte Zandra och demonstrativt vägrade äta den kakan.

 

 

Hund….Melvin…han fyller 8 år i mars. ÅTTA år tyckte det var nyss han var valp. Den lilla lurvtussen med krussade öron som charmade mig med sitt Ferdinand utryck. Just nu ligger han i soffan bredvid mig och bara myser. MIN MELVIN!!! MULLE MECK!!!

 

Har också lånat hem böcker för att ta jägarexamen. Har faktiskt läst ett helt kapitel och gjort övningsfrågor. Tanken är att jag ska ta skriva teorin nu innan sommaren och sen öva skyttet och skjuta upp efter sommaren om det blir som jag har tänkt. Ska bara hitta någon som vill lära mig skjuta. Har hållit i en bössa en gång. Då sköt jag lerduva. Prickade 1 och missade massor. Hade visst inte den riktiga känslan då. Tyckte nog att det var läskigt att bara hålla i bössa. Såklart har man ju funderingar på att kanske skaffa sig en jaktkamrat, ja det kan man ju tolka på olika sätt. En kompis (människa eller hund) att kunna jaga med. Ja egentligen varför välja man kanske kan få både och? Kan inte riktigt begära av Melvin som är 8 år att han och jag ska ut och jaga. Så klart orkar han men jag skulle vilja börja om från nytt med en valp. Men det är mkt som ska passa. Man ska hitta en kombination man vill ha, det ska passa tidsmässigt och man ska få ihop allt det praktiska. Ni som nu funderar ska hon köpa valp nu så NEJ inget är bestämt eller på gång. Men det är såklart att man funderar redan nu vad som kanske ska hända senare på året. Ja håller er uppdaterade.

 

Hoppas att få umgås mkt med mina älsklings pojkar Linus och Leo, systers busungar. De är så gosiga och mysigt.

 

Längtar efter en vår, solens varma strålar, fåglarnas kvitter, att bara kunna gå ut i linne. Bada, sola, springa. Tycker jättemycket om vintern med men sommaren är så skön.

 

Jag hoppas också att jag kommer lära känna massor med nya människor detta år. Har redan fått lära känna trevliga, roliga och intressanta personer som jag redan nu kan anse som vänner. Ni vet säkert vilka ni är så ta åt er att ni redan har förgyllt mitt 2013.

 

Detta får bli det första inlägget för i år men absolut inte det sista. Kommer nog komma på fler saker jag ska göra under 2013 men vi tar lite i taget.

/ Zandra


Jobba är kul trots att man är hängig!!!

Jag har världens bästa jobb och kollegor. Är på jobbet trots hosta och förkyldning men vad gör det när det är skratt och trevligt hela tiden. Tänk de som har jobb som de avskyr att gå till.

Stor kram till Sigrid och Elli världens bästa kollegor!!!


Host host!!!

Ja hostan håller i sig när ska den försvinna? Vill vara frisk nu så jag kan träna och bara få vara.

Har bokat in en rolig sak nästa helg längtar!!!!
Imorgon är det fredag och sen helg, får se om jag ska testa lyckan på snowboard i helgen! Det kan ju inte gå värre än när jag åker skridskor! Då tog jag ju inte emot mig när jag ramlade och i skidbacken finns ju inga sprickor i is!!!


Onsdag i soffan!

Idag har jag Legat i soffan mest med hosta och snörvlig näsa! Lagat lite mat och kollat på tv!

Blir inte så mycket mer idag, ska göra lite jobbarbete vid datorn och gå en promenad med melvin!
Melvin trivs hemma och bästa stället är i sängen! Älskar min hund!


Måndag och fredag!

Veckorna tycker jag bara har måndagar och fredagar! Dagarna där emellan försvinner bara! Idag har det varit fullt upp på jobbet och sen hem för promenad med bästa melvin!!!


Torsdag.....trött...

Idag har det varit fullt upp på jobbet, inget negativt men mycket att hålla igång på samma gång.

För att lyckas hålla igång på eftermiddagen fick jag två av Sigrids supergoda bullar. Tack! Nya tag imorgon sen är det helg:)

Marias sista dag imorgon sen ska hon få lite "sommarlov"

God natt alla !


Räddare i nöden!

Visst jag fick betala för att de hjälpte mig men det var det värt!
Lyckades ju krossa glaset på min Iphone i helgen och inte lite heller. Men det fixade dessa på plats medans jag väntade......

iPhonereparation.se


Mör i HELA kroppen!

Ja morgonen började med att klockan ringde 5:30. Hade bestämt mig för att ut och ta en snabb promenad och springa innan frukosten. Har ställt klockan flera gånger men varit så trött så jag har somnat om. Men imorse lyckades jag. Melvin var nog gladast att få springa av sig.

Efter det vart det frukost och sen styrde bilen till jobbet. En dag fyllt av massor med saker. Så tiden gick jättefort.

På vägen till åkersberga bestämde jag mig för att matta ut kroppen totalt, åkte bara och bytte om och sen ner till gymmet. Först 55 min easyline och sen 60 min thaiboxning. Jag kan säga att kroppen var HELT slut efter det. Bara hem och laga väldigt sen middag och snart stuppa i sängen. Kan lova att imorgon blir det bara en promenad på morgonen innan jobbet. Imorgon blir det ingen träning bara äta rätt.

Ska bli kul och se om det har hänt något på vågen, men det hoppas jag för hittills denna vecka har jag varit ganska duktig.

Ska snart se ut så här och kanske lite bättre ;-)



Vill också bli blond igen...trivdes bättre i det. Vad tycker ni?

  

Trevligt släktbesök!

Ikväll var jag och besökte mina släktingar på Lidingö. Helt fruktansvärt att jag bott i stockholm i 1,5 år och inte varit där än. Men efter jobbet ikväll så åkte jag och Melvin dit.

Det vart förrätt och middag som var supergod. Melvin vart också bortskämd då han fick den maten som vart över, detta bestod av potatis, morötter, ärtor, fläskfilé, tjälknöl och champinjonsås. Melvin vart riktigt lycklig.




Kämpa, kämpa!

Jag ska verkligen kämpa mig tillbaka till den vikten jag SKA ligga på. Över julen och nyår lyckades jag med mycket god mat och absolut ingen träning att gå upp 10 kg. Detta är det ju bara att ta tag i men det är kämpigt.

Dagen idag har varit relativt lyckad. Maten har funkat ganska bra och det blev först ett träningspass med Diana och sedan spinning 55 min med Malin. Har dock insett att om jag ska fortsätta gå på så många spinningpass så måste jag investera i ett par spinning skor.



Nu ska jag försöka planera resten av veckan och få lite sömn innan klockan ringer imorgon bitti!

Idag ska jag försöka!!!

Ta tag i mat och träning, frukost avklarad, mellanmål vart det och lunchen ligger i magen nu.



Ska till gymet sen för att bränna lite fett på spinning. Älskar verkligen spinning.

Nu blir det en rask promenad med Melvin innan arbetet fortsätter.

RSS 2.0